Grain

pilates centar

GARAGE WARRIOR



Garage Warrior je sustav vježbanja koji je zavladao SAD-om. To je sustav koji je odbacio tradicionalni koncept fitnesa, te ga zamijenio ciljanim vježbama bez utega ili sprava - vježbama koje koriste samo opterećenje tijela, te koje postižu bolje, brže i kvalitetnije rezultate od beskonačnog ponavljanja klasičnih vježbi. To je sustav u kojem je cilj vježbača dovesti do stvarne forme i snage, te dići ga do najviše razine zadovoljstva sa sobom i svojim tijelom i u fizičkom i zdravstvenom smislu. To je i sustav koji maksimalno iskorištava vrijeme uloženo u vježbanje, tako da vježbač ima više vremena za provesti sa obitelji, prijateljima ili radeći nešto što ga veseli. Ovaj sustav ne zahtijeva prethodno vježbanje i iskustvo - nego samo volju i disciplinu da vježbač postigne svoj zacrtani cilj.


 

 

 

 

Back to Top